Kostplanering.se

Innehållsförteckning, näring och RDI för Fiskkrokett med lax 17-18g/st - FINDUS (Findus)

Näringsinformation

Fiskkrokett med lax 17-18g/st - FINDUS´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 161 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:

Energifördelning

Näringsämne	Mängd
Fett	12.0 g
Kolhydrater	8.5 g
Protein	16.0 g

Energiinnehåll

Näringsämne	Mängd
kcal	210.0 kcal
kJ	877.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne	Mängd	RDI
Vitamin B1	0.1 mg	12.0 %
Vitamin B2	0.1 mg	4.0 %
Vitamin B3	6.7 mg	45.0 %
Vitamin D	5.5 ug	73.0 %

Mineraler

Näringsämne	Mängd	RDI
Kalcium	10.0 mg	1.0 %
Kalium	310.0 mg	10.0 %
Magnesium	35.0 mg	12.0 %
Natrium	0.3 mg	0.0 %
Zink	0.3 mg	4.0 %

Fettsyror

Näringsämne	Mängd
Mättade	1.6 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne	Mängd
Omega 9	0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne	Mängd	RDI
Omega 3	0.0 g	0.0 %
Omega 6	0.0 g	0.0 %

Sockerarter

Näringsämne	Mängd
Sackaros	0.4 g