ZAPS! innehåller: Ris- och majskuddar/-puter 65% (rismjöl/-mel (41%), majsmjöl/-mel (13,7%), socker/sukker, salt, extrakt (tagetes, paprika), hasselnöts- & kakaofyllning 35% (socker/sukker, vegetabilisk olja (palm), hasselnötter/hassenøtter/hasselnødder (7%), mjölksocker/laktose, kakao, fettreducerad kakao, mjölk-/melke-/mælkeprotein, skummjölks /skummetmelkspulver, emulgeringsmedel/emulgator (E322 soja/soya), aromer/aroma). Kakaohalt/-innhold: 2,8%.
*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!
ZAPS!´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 2 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:
| Näringsämne | Mängd |
| Fett | 15.0 g |
| Kolhydrater | 68.0 g |
| Protein | 5.1 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Mättade | 3.5 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Omega 9 | 0.0 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Sackaros | 29.0 g |
| Näringsämne | Mängd | RDI |
| Salt | 0.1 g | 2.0 % |