Skinka kokt hel - Martin & Servera´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 37 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:
| Näringsämne | Mängd |
| Fett | 3.0 g |
| Kolhydrater | 2.0 g |
| Protein | 16.0 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Mättade | 1.1 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Omega 9 | 0.0 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Sackaros | 1.2 g |
| Näringsämne | Mängd | RDI |
| Salt | 2.2 g | 37.0 % |