Havremål Skogsbär innehåller: vatten, FULLKORNSHAVRE, HAVREKLI, bärberedning (socker, lingon, blåbär, jordgubb, hallon, förtjockningsmedel (pektin), aromer, färg (rödbetsfärg)), havssalt, syrakultur (bl.a. Bifidobacterium BB12, L. rhamnosus GG)
*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!
Havremål Skogsbär´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 6 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:
| Näringsämne | Mängd | RDI |
| Fett | 0.6 g | |
| Kolhydrater | 11.3 g | |
| Protein | 1.2 g | |
| Fibrer | 1.2 g | 5.0 % |
| Näringsämne | Mängd |
| Mättade | 0.1 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Omega 9 | 0.0 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Sackaros | 6.3 g |
| Näringsämne | Mängd | RDI |
| Salt | 0.1 g | 1.0 % |