Äpplekam innehåller: VETEMJÖL, smör, äppel-kanelfyllning (äppel (10 % i produkten), socker, vatten, stärkelse, geleringsmedel (E1414, E401), vegetabiliskt fett, salt, kanel, mjölkprotein, konserveringsmedel (E202), aromämnen (bl.a. vanilj, vanillin) och färgämne (E160a)), vatten, socker, ÄGG, hackad MANDEL, jäst, mjölkpulver, emulgeringsmedel (E472e), salt, aromämne (citron), konserveringsmedel (E202) och kardemumma.
*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!
Äpplekam´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 0 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:
| Näringsämne | Mängd | RDI |
| Fett | 22.0 g | |
| Kolhydrater | 45.0 g | |
| Protein | 8.5 g | |
| Fibrer | 2.8 g | 11.0 % |
| Näringsämne | Mängd |
| Mättade | 12.0 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Omega 9 | 0.0 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Sackaros | 16.0 g |
| Näringsämne | Mängd | RDI |
| Salt | 0.4 g | 7.0 % |