Fralla ljus innehåller: VETEMJÖL(innehåller askorbinsyra, malt av KORN), vatten, havssalt, jäst,torkad surdeg (VETE), emulgeringsmedel E471, VETEGLUTEN, DURUMVETEMJÖL Kan innehålla spår av mjölk, ägg, sesam och laktos.
*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!
Fralla ljus´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 32 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:
| Näringsämne | Mängd | RDI |
| Fett | 1.0 g | |
| Kolhydrater | 50.0 g | |
| Protein | 9.0 g | |
| Fibrer | 2.5 g | 10.0 % |
| Näringsämne | Mängd |
| Mättade | 0.0 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Omega 9 | 0.0 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Sackaros | 1.4 g |
| Näringsämne | Mängd | RDI |
| Salt | 1.3 g | 22.0 % |