Svenska Kvarngryn Ekologiska innehåller: HAVRE* ** 39%, VETE* ** 39%, RÅG* **22% *svenskodlat, 100% fullkorn ** ekologisk ingrediens
*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!
Svenska Kvarngryn Ekologiska´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 48 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:
| Näringsämne | Mängd | RDI |
| Fett | 4.4 g | |
| Kolhydrater | 60.0 g | |
| Protein | 9.8 g | |
| Fibrer | 12.0 g | 48.0 % |
| Näringsämne | Mängd |
| Mättade | 0.8 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Omega 9 | 0.0 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Sackaros | 0.9 g |
| Näringsämne | Mängd | RDI |
| Salt | 0.0 g | 0.0 % |