Mellisplättar Hallon innehåller: Plättar 73% (Mjölk, ägg, vetemjöl, havregryn, havremjöl, havrekli, salt), Hallonssylt 27% (socker, hallon 40%, vatten, förtjockningsmedel (E410),konserveringsmedel (E202) rapsolja. Till 100 g sylt har 40 g hallon använts. Total mängd socker i sylten är 44 g per 100 g.
*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!
Mellisplättar Hallon´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 7 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:
| Näringsämne | Mängd | RDI |
| Fett | 3.0 g | |
| Kolhydrater | 28.0 g | |
| Protein | 5.5 g | |
| Fibrer | 1.7 g | 7.0 % |
| Näringsämne | Mängd |
| Mättade | 0.5 g |
| Enkelomättade | 1.3 g |
| Fleromättade | 0.7 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Omega 9 | 0.0 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Sackaros | 14.0 g |