Vale innehåller: INGREDIENSER: VETEMJÖL, vatten, surdeg av RÅG [RÅGMJÖL, vatten], russin 5%, VALNÖTTER 4%, SESAMFRÖN 3,5%, linfrö 3,5%, jäst, salt, malt av KORN, honung 0,5%. Kan innehålla spår av ägg, soja, mjölk, mandel, hasselnötter.
*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!
Vale´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 0 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:
| Näringsämne | Mängd | RDI |
| Fett | 7.6 g | |
| Kolhydrater | 44.0 g | |
| Protein | 9.2 g | |
| Fibrer | 3.3 g | 13.0 % |
| Näringsämne | Mängd |
| Mättade | 0.9 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Omega 9 | 0.0 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Sackaros | 0.8 g |
| Näringsämne | Mängd | RDI |
| Salt | 1.4 g | 23.0 % |