Innehållsförteckning, näring och RDI för Gröna linser (Go Green / Lantmännen Cerealia)

Gröna linser innehåller

Gröna linser innehåller: Torkade gröna linser.

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Gröna linser´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 140 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd RDI
Fett 1.0 g
Kolhydrater 49.0 g
Protein 24.0 g
Fibrer 12.0 g
48.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 330.0 kcal
kJ 1377.0 kJ

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Järn 7.0 mg
47.0 %
Zink 3.0 mg
43.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 0.2 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 2.5 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Salt 0.1 g
2.0 %