Havreflakes Original innehåller: HAVRE*, sirap, socker, morotsjuicekoncentrat, maltodextrin, salt, antioxidationsmedel (E304, E306). Fullkorn 84% Kan innehålla spår av: JORDNÖTTER, MJÖLK (mjölkprotein, laktos), NÖTTER (inkl mandel)
*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!
Havreflakes Original´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 229 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:
| Näringsämne | Mängd | RDI |
| Fett | 6.0 g | |
| Kolhydrater | 68.0 g | |
| Protein | 12.0 g | |
| Fibrer | 9.0 g | 36.0 % |
| Näringsämne | Mängd |
| Mättade | 1.1 g |
| Enkelomättade | 2.1 g |
| Fleromättade | 2.6 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Omega 9 | 0.0 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Sackaros | 12.0 g |
| Näringsämne | Mängd | RDI |
| Salt | 1.0 g | 17.0 % |