Kostplanering.se

Innehållsförteckning, näring och RDI för Bulgur - Go Green (Go green)

Näringsinformation

Bulgur - Go Green´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 126 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:

Energifördelning

Näringsämne	Mängd
Fett	1.5 g
Kolhydrater	70.0 g
Protein	13.0 g

Energiinnehåll

Näringsämne	Mängd
kcal	360.0 kcal
kJ	1503.0 kJ

Mineraler

Näringsämne	Mängd	RDI
Fosfor	300.0 mg	50.0 %
Järn	2.5 mg	17.0 %
Magnesium	164.0 mg	59.0 %
Natrium	0.0 mg	0.0 %

Fettsyror

Näringsämne	Mängd
Mättade	0.2 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne	Mängd
Omega 9	0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne	Mängd	RDI
Omega 3	0.0 g	0.0 %
Omega 6	0.0 g	0.0 %

Sockerarter

Näringsämne	Mängd
Sackaros	0.8 g