Kostplanering.se

Innehållsförteckning, näring och RDI för Quinoa Röd - SALTÅ KVARN (Saltå kvarn)

Näringsinformation

Quinoa Röd - SALTÅ KVARN´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 0 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:

Energifördelning

Näringsämne	Mängd
Fett	5.2 g
Kolhydrater	70.0 g
Protein	13.0 g

Energiinnehåll

Näringsämne	Mängd
kcal	380.0 kcal
kJ	1586.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne	Mängd	RDI
Vitamin B6	0.5 mg	38.0 %
Vitamin E	2.4 mg	30.0 %

Mineraler

Näringsämne	Mängd	RDI
Fosfor	420.0 mg	70.0 %
Järn	3.9 mg	26.0 %
Kalium	563.0 mg	18.0 %
Magnesium	180.0 mg	64.0 %
Zink	2.4 mg	34.0 %

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne	Mängd
Omega 9	0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne	Mängd	RDI
Omega 3	0.0 g	0.0 %
Omega 6	0.0 g	0.0 %