Kostplanering.se

Innehållsförteckning, näring och RDI för Fläskbog, tärnad (GUDRUNS)

Fläskbog, tärnad innehåller

Fläskbog, tärnad innehåller: Avfettad Fläskbog tärnad i 2x2x2 cm.

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Fläskbog, tärnad´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 113 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:

Energifördelning

Näringsämne Mängd
Fett 7.0 g
Kolhydrater 0.0 g
Protein 19.0 g

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 140.0 kcal
kJ 584.0 kJ

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 188.0 mg
31.0 %
Järn 0.9 mg
6.0 %
Kalcium 7.0 mg
1.0 %
Kalium 240.0 mg
8.0 %
Magnesium 25.0 mg
9.0 %
Natrium 44.0 mg
2.0 %
Selen 8.0 mg
20.0 %
Zink 2.4 mg
34.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 3.0 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 0.0 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Salt 0.1 g
2.0 %