Innehållsförteckning, näring och RDI för Runda Grovråg - Wasa (Wasa)

Runda Grovråg - Wasa innehåller

Runda Grovråg - Wasa innehåller: Rågmjöl (fullkorn), rågkli, vatten, jäst, salt, emulgeringsmedel: E471

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Runda Grovråg - Wasa´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 190 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd
Fett 2.1 g
Kolhydrater 64.0 g
Protein 9.0 g

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 316.0 kcal
kJ 1320.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin B3 2.0 mg
13.0 %
Vitamin E 0.5 mg
6.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 325.0 mg
54.0 %
Järn 2.5 mg
17.0 %
Kalcium 50.0 mg
6.0 %
Kalium 470.0 mg
15.0 %
Magnesium 120.0 mg
43.0 %
Natrium 0.0 mg
0.0 %
Zink 2.5 mg
36.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 0.7 g
Enkelomättade 0.3 g
Fleromättade 0.6 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 1.3 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Vatten 6.0 g
0.0 %