Innehållsförteckning, näring och RDI för Kapkummelfilé 60-110g MSC (Jo Food AB / Jo Food AB)

Kapkummelfilé 60-110g MSC innehåller

Kapkummelfilé 60-110g MSC innehåller: Skinn & benfri kapkummelfilé (Merluccius capensis)

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Kapkummelfilé 60-110g MSC´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 0 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd
Fett 0.6 g
Kolhydrater 0.0 g
Protein 16.6 g

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 73.0 kcal
kJ 305.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin B1 0.0 mg
1.0 %
Vitamin B3 4.5 mg
30.0 %
Vitamin D 3.9 ug
52.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 155.0 mg
26.0 %
Järn 0.1 mg
1.0 %
Kalcium 10.0 mg
1.0 %
Kalium 310.0 mg
10.0 %
Magnesium 20.0 mg
7.0 %
Natrium 0.1 mg
0.0 %
Selen 47.0 mg
118.0 %
Zink 0.2 mg
3.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 0.1 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 0.0 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Salt 0.4 g
7.0 %