Frukost innehåller: Ingredienser:Vetemjöl/Hvetemel (89%), vegetabiliskt fett (palm, raps)/vegetabilsk fett (palmefett, rapsolje), vallmofrö/valmuefrø (5,5%), jäst/gjær, socker/sukker, salt. Kan innehålla spår av mjölk/Kan inneholde spor av melk.
*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!
Frukost´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 166 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:
| Näringsämne | Mängd | RDI |
| Fett | 9.0 g | |
| Kolhydrater | 66.0 g | |
| Protein | 12.0 g | |
| Fibrer | 6.0 g | 24.0 % |
| Näringsämne | Mängd | RDI |
| Vitamin B3 | 2.5 mg | 17.0 % |
| Vitamin E | 0.9 mg | 11.0 % |
| Näringsämne | Mängd |
| Mättade | 2.5 g |
| Enkelomättade | 2.7 g |
| Fleromättade | 2.6 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Omega 9 | 0.0 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Sackaros | 3.5 g |