Kostplanering.se

Innehållsförteckning, näring och RDI för Hovmästarbiff, stekt - FINDUS (Findus)

Näringsinformation

Hovmästarbiff, stekt - FINDUS´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 131 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:

Energifördelning

Näringsämne	Mängd
Fett	18.0 g
Kolhydrater	5.5 g
Protein	10.0 g

Energiinnehåll

Näringsämne	Mängd
kcal	230.0 kcal
kJ	960.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne	Mängd	RDI
Vitamin B1	0.0 mg	2.0 %
Vitamin B2	0.1 mg	7.0 %
Vitamin B3	5.0 mg	33.0 %
Vitamin D	0.5 ug	7.0 %

Mineraler

Näringsämne	Mängd	RDI
Fosfor	110.0 mg	18.0 %
Järn	1.1 mg	7.0 %
Kalcium	10.0 mg	1.0 %
Kalium	230.0 mg	7.0 %
Magnesium	15.0 mg	5.0 %
Natrium	0.6 mg	0.0 %
Selen	4.0 mg	10.0 %
Zink	2.4 mg	34.0 %

Fettsyror

Näringsämne	Mängd
Mättade	5.7 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne	Mängd
Omega 9	0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne	Mängd	RDI
Omega 3	0.0 g	0.0 %
Omega 6	0.0 g	0.0 %

Sockerarter

Näringsämne	Mängd
Sackaros	0.5 g