Innehållsförteckning, näring och RDI för Fisk Bordelaise, MSC, portion (FINDUS / FINDUS SVERIGE AB)

Fisk Bordelaise, MSC, portion innehåller

Fisk Bordelaise, MSC, portion innehåller: INGREDIENSER: Renskurna filéer av ALASKA POLLOCK* (Theragra chalcogramma) 71%, vegetabilisk olja (palm, raps), VETEMJÖL, lök, citronjuice, persilja, salt, ättika, paprikapulver, vitlöksextrakt och jäst. *Denna produkt kommer från ett fiske som har blivit oberoende certifierat enligt MSC:s miljökrav för ett välskött och uthålligt fiske. www.msc.org/se. Fiskad i Stilla havet.

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Fisk Bordelaise, MSC, portion´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 186 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:

Energifördelning

Näringsämne	Mängd	RDI
Fett	12.0 g
Kolhydrater	5.0 g
Protein	13.0 g
Fibrer	0.4 g	2.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne	Mängd
kcal	180.0 kcal
kJ	751.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne	Mängd	RDI
Vitamin B1	0.1 mg	5.0 %
Vitamin B2	0.0 mg	3.0 %
Vitamin B3	3.4 mg	23.0 %
Vitamin D	1.2 ug	16.0 %

Mineraler

Näringsämne	Mängd	RDI
Fosfor	280.0 mg	47.0 %
Järn	0.3 mg	2.0 %
Kalcium	10.0 mg	1.0 %
Kalium	260.0 mg	8.0 %
Magnesium	45.0 mg	16.0 %
Natrium	0.4 mg	0.0 %
Selen	15.8 mg	40.0 %
Zink	0.4 mg	6.0 %

Fettsyror

Näringsämne	Mängd
Mättade	3.8 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne	Mängd
Omega 9	0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne	Mängd	RDI
Omega 3	0.0 g	0.0 %
Omega 6	0.0 g	0.0 %

Sockerarter

Näringsämne	Mängd
Sackaros	0.2 g

Övrigt

Näringsämne	Mängd	RDI
Salt	1.0 g	17.0 %