Innehållsförteckning, näring och RDI för Broccoli, ekologisk - FINDUS (Findus)

Näringsinformation

Broccoli, ekologisk - FINDUS´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 100 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd
Fett 0.3 g
Kolhydrater 1.8 g
Protein 2.4 g

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 24.0 kcal
kJ 100.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin A 0.0 ug
0.0 %
Vitamin B1 0.0 mg
4.0 %
Vitamin B2 0.0 mg
2.0 %
Vitamin B3 0.7 mg
5.0 %
Vitamin C 43.0 mg
57.0 %
Vitamin D 0.0 ug
0.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 50.0 mg
8.0 %
Järn 0.5 mg
3.0 %
Kalcium 30.0 mg
4.0 %
Kalium 190.0 mg
6.0 %
Magnesium 20.0 mg
7.0 %
Natrium 0.0 mg
0.0 %
Selen 0.0 mg
0.0 %
Zink 0.3 mg
4.0 %

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %