Kostplanering.se

Innehållsförteckning, näring och RDI för Miniflippersej - DELICIOUS FOOD (Delicious food)

Näringsinformation

Miniflippersej - DELICIOUS FOOD´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 241 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:

Energifördelning

Näringsämne	Mängd
Fett	8.3 g
Kolhydrater	14.9 g
Protein	13.2 g

Energiinnehåll

Näringsämne	Mängd
kcal	190.0 kcal
kJ	793.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne	Mängd	RDI
Vitamin A	1.7 ug	0.0 %
Vitamin B3	4.0 mg	27.0 %
Vitamin B6	0.1 mg	9.0 %
Vitamin B12	0.7 ug	35.0 %
Vitamin D	0.5 ug	6.0 %
Vitamin E	2.4 mg	30.0 %
Vitamin K	0.6 mg	1.0 %

Mineraler

Näringsämne	Mängd	RDI
Fosfor	150.0 mg	25.0 %
Järn	0.6 mg	4.0 %
Jod	49.0 ug	33.0 %
Kalcium	28.0 mg	4.0 %
Kalium	283.0 mg	9.0 %
Magnesium	11.0 mg	4.0 %
Natrium	0.5 mg	0.0 %
Selen	12.0 mg	30.0 %
Zink	0.3 mg	5.0 %

Fettsyror

Näringsämne	Mängd
Mättade	3.1 g
Enkelomättade	3.8 g
Fleromättade	1.3 g
Kolesterol	41.0 mg

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne	Mängd
Omega 9	0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne	Mängd	RDI
Omega 3	0.0 g	0.0 %
Omega 6	0.0 g	0.0 %

Sockerarter

Näringsämne	Mängd
Sackaros	0.6 g

Övrigt

Näringsämne	Mängd	RDI
Salt	1.2 g	19.0 %