Solroskärnor naturella innehåller: Skalade solroskärnor
*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!
Solroskärnor naturella´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 734 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:
| Näringsämne | Mängd | RDI |
| Fett | 50.0 g | |
| Kolhydrater | 12.6 g | |
| Protein | 23.0 g | |
| Fibrer | 6.0 g | 24.0 % |
| Näringsämne | Mängd | RDI |
| Vitamin B1 | 2.3 mg | 209.0 % |
| Vitamin B2 | 0.3 mg | 19.0 % |
| Vitamin B3 | 8.3 mg | 55.0 % |
| Vitamin B6 | 1.3 mg | 96.0 % |
| Vitamin E | 28.1 mg | 351.0 % |
| Näringsämne | Mängd |
| Mättade | 5.2 g |
| Enkelomättade | 9.5 g |
| Fleromättade | 32.7 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Omega 9 | 0.0 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Sackaros | 1.7 g |