Kostplanering.se

Innehållsförteckning, näring och RDI för Purjolök Julienne - Magnihill (Magnihill)

Näringsinformation

Purjolök Julienne - Magnihill´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 116 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:

Energifördelning

Näringsämne	Mängd
Fett	0.2 g
Kolhydrater	5.2 g
Protein	1.5 g

Energiinnehåll

Näringsämne	Mängd
kcal	33.0 kcal
kJ	138.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne	Mängd	RDI
Vitamin B1	0.1 mg	6.0 %
Vitamin B2	0.1 mg	5.0 %
Vitamin B3	0.3 mg	2.0 %
Vitamin B6	0.2 mg	17.0 %
Vitamin C	40.0 mg	53.0 %
Vitamin E	0.5 mg	6.0 %

Mineraler

Näringsämne	Mängd	RDI
Fosfor	30.0 mg	5.0 %
Järn	0.5 mg	3.0 %
Jod	1.0 ug	1.0 %
Kalcium	24.0 mg	3.0 %
Kalium	223.0 mg	7.0 %
Magnesium	11.0 mg	4.0 %
Natrium	4.0 mg	0.0 %
Zink	0.3 mg	4.0 %

Fettsyror

Näringsämne	Mängd
Fleromättade	0.1 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne	Mängd
Omega 9	0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne	Mängd	RDI
Omega 3	0.0 g	0.0 %
Omega 6	0.0 g	0.0 %

Sockerarter

Näringsämne	Mängd
Sackaros	2.9 g

Övrigt

Näringsämne	Mängd
Alkohol	0.5 g