Innehållsförteckning, näring och RDI för Spanska Grillgrönsaker (FINDUS)

Spanska Grillgrönsaker innehåller

Spanska Grillgrönsaker innehåller: INGREDIENSER: Gula morötter, zucchini, aubergine, röd paprika, lök, raps- och solrosolja. Den gula moroten är förvälld, övriga grönsaker är grillade eller friterade.

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Spanska Grillgrönsaker´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 85 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd RDI
Fett 3.5 g
Kolhydrater 5.4 g
Protein 1.2 g
Fibrer 3.3 g
13.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 64.0 kcal
kJ 267.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin A 120.0 ug
17.0 %
Vitamin B1 0.0 mg
4.0 %
Vitamin B2 0.0 mg
2.0 %
Vitamin B3 0.7 mg
5.0 %
Vitamin C 15.0 mg
20.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 25.0 mg
4.0 %
Järn 0.5 mg
3.0 %
Kalcium 25.0 mg
3.0 %
Kalium 160.0 mg
5.0 %
Magnesium 10.0 mg
4.0 %
Natrium 0.0 mg
0.0 %
Selen 0.4 mg
1.0 %
Zink 0.2 mg
3.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 0.3 g
Enkelomättade 1.5 g
Fleromättade 1.3 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 4.0 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Salt 0.1 g
1.0 %