Innehållsförteckning, näring och RDI för Grekisk bulgurpytt (FINDUS / FINDUS SVERIGE AB)

Grekisk bulgurpytt innehåller

Grekisk bulgurpytt innehåller: INGREDIENSER: Kokta/Kogt bulgurgryn/bulgur 34 % (vatten/vand, VETEKORN/HVEDEKORN), grillade grönsaker/grøntsager (zuccini, röd paprika/peber, tomat, solrosolja/solsikkeolie, socker/sukker, salt), morötter/gulerødder, vatten/vand, lök/løg, friterad/friterede aubergine (aubergine, solrosolja/solsikkeolie), FÄRSKOST/FRISKOST 5,5 %, svarta/sorte oliver/oliven, persilja/persille, salt, tomatpuré, modifierad stärkelse/stivelse, citronskal, stärkelse/stivelse, grönsakspulver/grøntsagspulver (morot/gulerod, lök/løg, palsternacka/pastinak), vegetabilisk/vegetabilsk olja/olie (raps/raps, solros/solsikke), mynta/mynte, kanel, libsticka/løvstikke, gurkmeja/gurkemeje och kryddextrakt/krydderiekstrakt (bl a vitlök/hvidløg).

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Grekisk bulgurpytt´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 109 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd RDI
Fett 3.5 g
Kolhydrater 11.0 g
Protein 3.0 g
Fibrer 2.5 g
10.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 95.0 kcal
kJ 397.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin A 60.0 ug
9.0 %
Vitamin B1 0.0 mg
4.0 %
Vitamin B2 0.1 mg
4.0 %
Vitamin B3 1.5 mg
10.0 %
Vitamin C 8.0 mg
11.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 60.0 mg
10.0 %
Järn 0.6 mg
4.0 %
Kalcium 55.0 mg
7.0 %
Kalium 140.0 mg
5.0 %
Magnesium 25.0 mg
9.0 %
Natrium 0.4 mg
0.0 %
Selen 0.8 mg
2.0 %
Zink 0.4 mg
6.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 1.0 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 2.0 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Salt 1.1 g
18.0 %