Innehållsförteckning, näring och RDI för Vetekornspilaff m grillade grönsake (FINDUS / FINDUS SVERIGE AB)

Vetekornspilaff m grillade grönsake innehåller

Vetekornspilaff m grillade grönsake innehåller: INGREDIENSER: Kokta/kogte DURUMVETEKORN/DURUMHVEDEKORN 25 %, zucchini, paprika/peberfrugt, palsternacka/pastinakker, spenat/spinat, grön vitlök/hvidløg, solrosolja/olie, salt, chilipeppar/chili peber, lökpulver/løgpulver, socker/sukker, vinäger/vineddike vitlök/hvidløg, och syra/syre (ättiksyra/eddikesyre). Det ingår 49 % grillade grönsaker. Zucchini, paprika/peberfrugt och palsternacka/pastinakker är grillade/grillede.

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Vetekornspilaff m grillade grönsake´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 125 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:

Energifördelning

Näringsämne	Mängd	RDI
Fett	2.5 g
Kolhydrater	17.0 g
Protein	3.5 g
Fibrer	2.0 g	8.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne	Mängd
kcal	110.0 kcal
kJ	459.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne	Mängd	RDI
Vitamin A	50.0 ug	7.0 %
Vitamin B1	0.1 mg	7.0 %
Vitamin B2	0.1 mg	5.0 %
Vitamin B3	1.5 mg	10.0 %
Vitamin C	18.0 mg	24.0 %

Mineraler

Näringsämne	Mängd	RDI
Fosfor	75.0 mg	12.0 %
Järn	1.1 mg	7.0 %
Kalcium	40.0 mg	5.0 %
Kalium	210.0 mg	7.0 %
Magnesium	25.0 mg	9.0 %
Natrium	0.3 mg	0.0 %
Selen	0.6 mg	2.0 %
Zink	0.6 mg	9.0 %

Fettsyror

Näringsämne	Mängd
Mättade	0.3 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne	Mängd
Omega 9	0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne	Mängd	RDI
Omega 3	0.0 g	0.0 %
Omega 6	0.0 g	0.0 %

Sockerarter

Näringsämne	Mängd
Sackaros	4.0 g

Övrigt

Näringsämne	Mängd	RDI
Salt	0.8 g	13.0 %