Innehållsförteckning, näring och RDI för Sojabönor (FINDUS / FINDUS SVERIGE AB)

Sojabönor innehåller

Sojabönor innehåller: INGREDIENSER: SOJABÖNOR

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Sojabönor´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 184 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd RDI
Fett 5.0 g
Kolhydrater 6.5 g
Protein 13.0 g
Fibrer 4.0 g
16.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 131.0 kcal
kJ 547.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin A 0.0 ug
0.0 %
Vitamin B1 0.2 mg
17.0 %
Vitamin B2 0.2 mg
12.0 %
Vitamin B3 3.0 mg
20.0 %
Vitamin C 5.0 mg
7.0 %
Vitamin D 0.0 ug
0.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 170.0 mg
28.0 %
Järn 2.3 mg
15.0 %
Kalcium 65.0 mg
8.0 %
Kalium 440.0 mg
14.0 %
Magnesium 65.0 mg
23.0 %
Natrium 0.0 mg
0.0 %
Selen 1.4 mg
4.0 %
Zink 1.4 mg
20.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 0.6 g
Enkelomättade 1.2 g
Fleromättade 2.1 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 3.0 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Salt 0.0 g
0.0 %